Zervikale Osteochondrose quält heute immer mehr Menschen.
Gingen früher ältere Männer und Frauen mit dieser Krankheit zum Arzt, klopfen jetzt auch Teenager schüchtern an Ihre Tür. Die Osteochondrose der Halsregion "verjüngt" sich jedes Jahr, ihre Behandlung ist daher ein dringendes Problem für ganze Generationen.
Symptome einer zervikalen Osteochondrose
Ein sitzender Lebensstil und unzureichende körperliche Aktivität werden schließlich ihren Tribut fordern. Und es wäre schön, wenn nur Müdigkeit im Rücken und Nacken wäre.
Tatsächlich zeigt ein respektloser Umgang mit dem eigenen Körper bald Symptome einer Osteochondrose, mal einzeln, mal zusammen.
Im Allgemeinen kann zervikale Osteochondrose, deren Symptome unten klassifiziert sind, mit „Kribbeln" im Nacken, Schwindel, Klingeln und Pochen in den Ohren, „Sternchen" vor den Augen und Kopfschmerzen behoben werden.
Betrachtung
Die häufigsten Symptome einer Nackenerkrankung werden als Reflex bezeichnet. Meistens treten sie in Form von kurzfristigen "Schüssen" auf. In diesem Fall kann nur ein Arzt eine Osteochondrose diagnostizieren, da sich nicht nur diese Krankheit auf diese Weise manifestiert.
Alle Reflexsyndrome werden in drei Typen unterteilt:
- Zervikalgie - starke Schmerzen im Nacken und in der Wirbelsäule;
- Cervicocranialgia - Unbehagen beim Drehen des Kopfes und ungünstige Körperhaltung;
- hintere sympathische Dysphorie - Kompression der Arterien im Halsbereich, die auch starke Schmerzen verursacht.
Diese Symptome treten normalerweise nur auf, wenn sie zusätzlichen Faktoren ausgesetzt sind: einem langen Aufenthalt in einer unbequemen Position oder einer Unterkühlung des Nackens.
Schmerzen treten im Hinterkopf auf, bei Belastung werden die Hände schneller müde.
In besonders schwierigen Fällen kann die zervikale Osteochondrose mit einer Herzerkrankung verwechselt werden, wenn die Brustregion Beschwerden verspürt und der linke Arm anschwillt.
Wurzel
Osteochondrose kann nicht gestartet werden; Die Behandlung sollte so bald wie möglich beginnen. Andernfalls ist es nach einiger Zeit möglich, die Wurzelsymptome der Krankheit zu spüren.
Sie treten nur mit einer Komplikation auf, wenn die Spinalnerven und -gefäße im Nacken eingeklemmt und komprimiert werden. Nachdem sie sich entzündet haben und die ausreichende Luftzufuhr zum Gehirn blockieren, beginnt der Sauerstoffmangel.
Radikuläre Symptome äußern sich in Reizbarkeit, Schläfrigkeit des Patienten und Apathie, da sein Körper nicht genügend Sauerstoff für seine normale Funktion hat. Solche Anzeichen sind zusammen mit Nacken- und Wirbelsäulenschmerzen ein ernstzunehmender Grund, einen Arzt aufzusuchen.
Behandlung mit Volksheilmitteln.
Osteochondrose der Halsregion, deren Behandlung zu Hause von vielen Generationen von Patienten gefunden und getestet wurde, erfordert nicht unbedingt teure Medikamente. Die Erfahrung der Vorfahren ist ein starkes Mittel, um damit fertig zu werden und hilft oft, die Krankheit zu überwinden.
Es gibt viele beliebte Medikamente, die Schmerzen bei Osteochondrose lindern, Muskelverspannungen lösen und verhindern, dass Nerven gequetscht werden.
Zu den Methoden der traditionellen Medizin gehören laut Überlieferung:
- Salben und Einreibungen;
- Fitnessstudio;
- Massagen und Selbstmassagen;
- Kräuterkompressen und andere Arzneimittel.
Die wirksamsten Methoden zur Behandlung von Osteochondrose sind unten angegeben.
Honigsalbe
Wie viele Krankheiten kann Osteochondrose mit Honig behandelt werden. Genauer gesagt, eine darauf basierende Salbe, die hilft, Muskelkrämpfe zu reduzieren und den Stoffwechsel im betroffenen Bereich des Halses zu verbessern.
Um die Salbe zuzubereiten, müssen Sie 300 Gramm heißen Honig, 6 Gramm Mumie und einen Esslöffel warmes Wasser mischen. Das fertige Produkt wird auf den Nacken aufgetragen und etwa zwei Minuten lang einmassiert.
Anschließend werden weitere Salben auf die betroffenen Stellen aufgetragen, eine leichte Selbstmassage durchgeführt und der Hals mit Polyethylen und einem warmen Schal umwickelt. Damit die Wirkstoffkomponenten besser aufgenommen werden, können Sie vor dem Eingriff duschen.
Meerrettichblätter
Meerrettichblätter bei der Behandlung von Osteochondrose arbeiten mit überschüssigem Salz - entfernen Sie es aus dem Körper.
Daher ist sein Einsatz auch bei einer alten Krankheit von großem Nutzen und Sinn. Frische Blätter einer jungen Pflanze sind besonders nützlich, aber auch eine getrocknete Version kann verwendet werden.
Die Behandlung der zervikalen Osteochondrose mit Meerrettich erfolgt in Form von Kompressen, Tinkturen und sogar Bädern. Rohe Blätter werden mit kochendem Wasser übergossen und auf die betroffenen Stellen aufgetragen, getrocknete werden vorher gut eingeweicht.
Je länger das Medikament auf dem betroffenen Bereich des Halses verbleibt, desto besser ist die Wirkung. Die Kompresse über Nacht stehen zu lassen, ist die richtige Lösung.
Die Tinktur wird auf der Basis von Wodka oder Alkohol hergestellt, der zur Hälfte mit Wasser verdünnt ist, wobei das Verhältnis von gewaschenen und fein gehackten Blättern zu Flüssigkeit 1: 1 beträgt.
Der zubereitete "Cocktail" wird eine Woche lang im Keller oder im unteren Regal des Kühlschranks verteidigt, danach herausgenommen und gefiltert. Nehmen Sie die Tinktur eine halbe Stunde vor den Mahlzeiten ein.
Andere Kräuterkompressen
Neben Meerrettich lassen sich aus vielen anderen Pflanzen Kompressen herstellen. Die meisten von ihnen haben eine wärmende Wirkung und verbessern die Funktion des Kreislaufsystems in den betroffenen Bereichen des Halses.
Zu den Kräutern, aus denen Kompressen hergestellt werden können, gehören:
- Lakritze;
- Huflattich;
- Sellerie;
- blond;
- Holunder und viele andere.
Als sehr wirksam gilt eine Kompresse aus 1 g Propolis, 50 g Senfpulver, 50 g Aloesaft und 400 ml Wodka. Alle Komponenten werden gemischt und nachts auf besonders schmerzende Stellen aufgetragen.
Eine Holunderkompresse wird mit dem gleichen Wodka hergestellt. Nehmen Sie eine Handvoll Holunder und eine heiße Flüssigkeit im Verhältnis 1: 4. Die Mischung wird 7 Tage lang infundiert und dann über Nacht eine Kompresse aufgetragen.
Rolle
Die Behandlung der zervikalen Osteochondrose zu Hause mit Übungen hat ebenfalls einen Platz. Als besonders effektiv gelten Übungen mit einer Walze oder einem ähnlichen Geschoss.
Eine ähnliche Massage wird wie folgt durchgeführt: Der Patient liegt auf dem Boden oder einer anderen harten Oberfläche, eine Rolle wird unter seinen Nacken gelegt, die "gerollt" werden muss. Mit Hilfe der Übung wird der Nacken und der Nackenbereich des Rückens bearbeitet.
In keinem Fall sollten Sie es während einer Verschlimmerung der Krankheit für eine Walze nehmen.
Gymnastik mit zervikaler Osteochondrose.
Die zervikale Osteochondrose, eine Heimbehandlung mit Gymnastik, für die sie hauptsächlich aus dem Yoga stammt, vergeht schneller, wenn Sie alle Rezepte der traditionellen Medizin im Komplex verwenden. Allerdings muss auch der Zustand des Patienten berücksichtigt werden.
Zum Beispiel sind Gymnastikkurse bei Exazerbationen der Osteochondrose kontraindiziert.
Wenn es keinen Grund gibt, es abzulehnen, sollten Sie die folgenden Übungen beachten:
- Auf den Fersen auf dem Boden sitzend, greifen die Hände das Schloss am Hals und neigen mit seiner Hilfe sanft den Kopf und schütteln ihn von einer Seite zur anderen. Es sollten keine ruckartigen Bewegungen und keine Schmerzen auftreten;
- auf dem Rücken auf dem Boden liegend, die Beine an den Knien angewinkelt. Unter Beibehaltung der Position sollte der Patient von einer Seite zur anderen rollen;
- halten Sie Ihren Rücken gerade und legen Sie Ihre Hände vor sich auf einen Tisch oder eine andere Oberfläche, müssen Sie Ihren Kopf langsam in verschiedene Richtungen drehen;
- liegen Sie mit dem Gesicht nach unten auf dem Boden und heben Sie regelmäßig den Kopf. Plötzliche Bewegungen sind nicht akzeptabel;
- Legen Sie sich mit geraden Beinen auf den Rücken auf den Boden, eine Hand liegt auf Ihrer Brust und die andere unter Ihrem mittleren Rücken. Atmen Sie ein und halten Sie die Luft 10 Sekunden lang.
Es gibt noch viele weitere Übungen, die bei der Bekämpfung der zervikalen Osteochondrose helfen, aber das Wichtigste bei jeder von ihnen ist, einen gleichmäßigen und ruhigen Rhythmus beizubehalten.
Selbstmassage
Neben Kompressen, Tinkturen, Gymnastik und Salben wird die Selbstmassage zur Bekämpfung der Krankheit eingesetzt. Auf einem bequemen Stuhl sitzend sollte der Patient den Nacken kreisförmig massieren: 4-5 Mal kneten, 6-8 Mal klopfen und zweimal reiben.
Zervikale Osteochondrose, Heimbehandlung mit Selbstmassage, für die es sich um einen ernsthaften Test handelt, kann ihre Manifestationen erheblich reduzieren, wenn der Eingriff oft genug durchgeführt wird.
Die Selbstmassage hat klare Vorteile: Der Patient kann die Häufigkeit der Bewegungen und deren Stärke auf sein eigenes Gefühl verlassen und so Schmerzen und Beschwerden vermeiden. Diese Übung entspannt die Muskeln perfekt und beseitigt Verspannungen im Nacken.
Fazit
Die zervikale Osteochondrose sollte umfassend behandelt werden und sich ihr von allen Seiten nähern.
Neben dem medizinischen Eingriff in die Situation sollte auch das Volkserbe verwendet werden: Salben, Kompressen und Gymnastik.
Dies wird entweder dazu beitragen, die Krankheit so schnell wie möglich loszuwerden oder ihre Wirkung zu schwächen, und das Leben wird wieder zu seinem hellen und reichen Programm zurückkehren.